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女攀岩者VS 男攀岩者 谁的体重指数更低

2017年09月25日 15:28   编辑:小舌尖   来源:8264

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导读:控制体重、减肥一直都是攀岩圈里面的热门话题,经久不衰。对于攀岩人来讲,如果你能使体内脂肪减到最少,而只保留肌肉,那么你会很轻松的攀登到一个更难的路线,但体重真的是越轻越好吗?,......

控制体重、减肥一直都是攀岩圈里面的热门话题,经久不衰。对于攀岩人来讲,如果你能使体内脂肪减到最少,而只保留肌肉,那么你会很轻松的攀登到一个更难的路线,但体重真的是越轻越好吗?


因此格子培训联合攀岩网站对前100名女性/抱石/路线排名进行研究发现(183名女性和124名男性)中所有(非匿名)攀岩者的BMI分布情况。


名词解释:BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。


根据该统计,女性攀岩者的BMI平均水平为19.3,男性平均水平为21.1。 “健康”的BMI范围通常为18.5 - 24.9,所以85%的女性处于健康范围之内,其余15%的女性大多数在“健康”标志之下, 对于男性来说,99%在健康范围之内。


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