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带娃的正确姿势Get 让你不再害怕带娃

2017年10月10日 17:59   编辑:罗比   来源:极品女性网

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导读:秋天的天气凉爽又舒适,不少妈咪都会选择带宝宝去户外走走,呼吸新鲜空气。但也有妈咪表示,带娃出门真的是太累了,只要把握正确带娃姿势,保证你会爱上和宝宝出门的感觉。......

在户外享受日光浴的洗礼,可以促进宝宝的生长发育,但是也有注意事项妈咪们要了解。比如多大的孩子可以出门,出门要准备些什么等等,我们今天就来先了解这些事项吧。如果室内温差不是很大的话,足月的健康把宝宝满月后就可以外出。但是由于新生儿机体温度调节机制不健全,所以早产儿和体重过低的宝宝要注意不能过早出门。

何时选择出门晒太阳比较合适?

一般推荐宝宝如果在户外晒太阳,月龄要满2个月,在上午9-10点和下午4-5点这两个时间段最佳,其余时间可以按下面的情况选择。

最好选择喂奶后出门——虽然这点比较难把控,但是喂饱宝宝出门后,妈妈出门比较放松,而且宝宝也比较不容易哭闹。

选择人少的场所——家长最好选择空气流通,人群不密集的场所,这样宝宝才不会被惊吓,而且也有更多的亲子时间。

最好与人同行——外出带宝宝一个人是比较辛苦的,所以有人同行的情况下,方便搭把手,也更安全方便。

其实外出带宝宝晒太阳,有许多的益处,除了帮助身体发育,还有以下这些好处。

屁股晒太阳可以帮助黄疸消退如果不是患有很严重黄疸的宝宝,可以多去户外晒太阳,起到退黄的效果;

帮助促进身体机能的新陈代谢和生长发育太阳光所含的红外线能有效扩张皮肤血管,紫外线可以杀菌,同时也帮助加强了身体的抗病能力,有效预防了贫血和佝偻病;

帮助获得充足的维生素D太阳光可以补充人体所需的维生素D,而充足的维生素D又帮助了身体钙、磷等元素的吸收,可以帮助孩子的骨骼生长;

增加身体免疫力晒太阳同时也帮助增强孩子的免疫功能、增加吞噬细胞活力,开阔心情等;

有效预防眼睛近视相关研究表明,晒太阳加大了身体分泌多巴胺,降低了近视率。

知道了户外晒太阳的好处,妈咪们肯定迫不及待想要带宝宝多晒晒太阳,先别着急,准备好必备的出门物品后,让你出游变得更加方便哟。

宝宝食物如果是母乳喂养的宝宝,妈咪可以根据需求,选择哺乳斗篷或者是婴儿背巾,适当也准备一些自己的食物补充能量,如果是人工喂养的宝宝则准备好宝宝的奶粉,已经进入了辅食阶段的宝宝们可以带一些水果或者是米糊。

尿不湿这是必备物品,出门在外不容易找厕所,带好尿不湿也更方便对换,同时要备好纸巾、湿纸巾、小毛巾等。

替换衣物出门一定要预防一到两套宝宝的衣服,如果不小心吃饭弄脏或者需要外宿,更加方便。

婴儿背带对于新手爸妈来说,婴儿背带简直就是神器,单手抱娃虽然很潮,但是出游长时间的搂抱也是很辛苦的,所以婴儿背带是爸爸妈妈解放双手的好帮手。

其他可以准备一些密封袋方便装一些宝宝的脏衣服,垃圾等,还有带一些小玩具,奶瓶,安抚奶嘴等。其余东西还可以根据自己的需求进行准备。

看完了小编的总结,各位宝妈肯定对于带宝宝出门志在必得,多和宝宝出门,可以培养孩子的开朗性格,但是也要注意安全哟,希望各位宝宝和妈妈玩的开心。

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