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宝宝和爸妈一起睡,这四个动作请不要做,当心孩子长不大

2018年01月31日 18:07   编辑:罗比   来源:极品女性网

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导读:睡眠对于每一个人来说都是很重要的,尤其是宝宝来说,睡眠质量直接影响了宝宝的生长发育,良好的睡眠可以帮助宝宝身体发育健康,有不少宝宝睡觉都是跟着爸妈一起睡,但是爸妈们知道吗,当宝宝跟着你们一起睡时,也是......

为了让宝宝安稳的睡一觉,这些知识作为爸妈的你一定要知道,在宝宝睡觉时,请你不要做这些影响孩子发育的动作:

一、宝宝睡着后,稍微有动静就赶紧哄

不少家长都会在宝宝睡着后,安静的按着宝宝,一旦宝宝有点动静,就上手安抚宝宝,哄宝宝睡回去。其实这是由于宝宝神经系统发育不完善,引起的正常生理现象。只要宝宝没有醒来,没有哭闹,家长不需要急着哄睡,让宝宝自己调节。如果长期习惯一有小动静就安抚宝宝,反而更容易惊醒宝宝,影响宝宝的睡眠。

二、睡觉时,让宝宝睡在中间

不少家长为了增加和孩子彼此之间的亲密感,会在睡觉时,让宝宝睡在爸妈中间。看起来这个画面很温馨和谐,但是,这样睡觉,宝宝很容易吸取过多家长呼吸出的二氧化碳,这样容易让宝宝的抵抗力下降,也会影响宝宝的发育情况。而且宝宝睡在中间,活动范围狭小,如果一些睡觉比较沉的家长,转身也会有压到宝宝的危险存在。

三、睡觉时,让宝宝枕着大人的胳膊睡

这种睡觉模式,也是家庭里比较常见的情况,这样对于宝宝正在发育的脊椎非常不利,还会导致宝宝头部产生变形,对于宝宝颜值有影响,而且睡着后爸妈没办法保证自己用同个姿势,你的转身会影响到宝宝的正常睡眠。

四、睡觉时,爱开着一盏“晚安灯”

家长担心宝宝晚上起来哭闹,为了方便哄睡,都会留着一点暗一点的灯,但是这样的灯光,其实会影响宝宝进入深度睡眠,影响正常的生长激素分泌。此外,开灯睡也会刺激到宝宝的眼部,对于视力发育有很大的影响,增加了宝宝的近视几率。如果要晚上起夜给宝宝喂奶、换尿布,建议家长床头留一盏灯,起床顺手打开,这样更方便。

为了宝宝能够正常的发育,家长们这些坏习惯,一定不能做。其实宝宝睡眠,只要创造一个安静点的睡眠环境,调整到舒适的室内温度,宝宝可以睡得很香甜,这样家长们也会睡得更自在。所以,如果你有这些坏习惯的话,赶紧改正吧。

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